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岁大豆异黄酮能长期吃吗永恒

发布时间:2021年04月08日    点击:[0]人次

40岁大豆异黄酮能长期吃吗

原标题:白春礼:全面深化改革加快实现“四个率先”目标 由于大豆异黄酮是一种植物雌激素,具有调节女性体内雌激素的作用,服用之后,可以有效缓解更年期症状,改善绝经后出现的症状。那么,40岁大豆异黄酮能长期吃吗?

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据了解,针对不同年龄段,用量上有区别。40岁以下的女性,每年服用一瓶。她们服用大豆异黄酮的目的是预防,因此服用的剂量比较小,每天服用10mg-20mg即可。40岁以上的女性,每年服用2瓶。每天的剂量是30mg-40mg。对于更年期女性来说,坚持每天服用,从剂量上看,每天服用40mg-50mg左右。服用两三个月后,如果症状消失,还需要继续服用一段时间,巩固疗效。我们知道,当女性进入更年期后,随着雌性激素的下降,身体机能发生改变,尤其是卵巢衰老。而大豆异黄酮可以调节体内激素,保持卵巢活力,值得推荐。

40岁大豆异黄酮能长期吃吗?研究表明,大豆异黄酮是一种天然植物雌激素,长期食用不会伤身,也不会产生副作用。40岁左右的女性,服用大豆异黄酮后,可以调节体内雌激素,让卵巢更有活性,延缓衰老症状。在用量上,不同症状的女性用量不同。

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