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分享糯米粉圆子的家常做法教你如何不出门就计划

发布时间:2021年09月15日    点击:[0]人次

分享糯米粉圆子的家常做法教你如何不出门就能做出美味食品

糯米补中益气、健脾养胃,属于温补的食品,对于食欲欠佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。但是糯米黏腻、不好消化,凉热皆宜,早晨宵夜均可, 一次不能吃太多。

买现成的糯米粉,在家取一个适量的盆。看自己的喜爱取适量的糯米粉,将糯米粉放入盆中,用温开水和,先放少点水,逐步增加,和均匀,不能太干也不能太稀,太干会裂开团不到一起,太稀遇水就化,到煮时汤汁很稠就看不见小圆子了。和到糯米粉不粘手和盆那最好。选取一小块,揉成团状,然后在桌上散少量糯米粉,将圆团搓成细长条状,搓得细一点,然后用小刀(小刀不能有水,弄点糯米粉上去)切成一点一点的,如果自己觉得不圆,自己在动手搓一下,放在左手中心,右手按一个方向转动,搓到自己满意为止。摆放时要注意。小圆子不能沾水,放时最好圆子与圆子之间不想碰。因为时间久了之间会沾在一起。糯米补中益气、健脾养胃,属于温补的食品,对于食欲欠佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。但是糯米黏腻、不好消化,一次不能吃太多的啊。 用糯米粉做成珍珠大小的小圆子,搭配桂花酒酿,或者搭配陈皮红豆汤,凉热皆宜,早晨宵夜均可。

糯米补中益气、健脾养胃,属于温补的食品,对于食欲欠佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。但是糯米黏腻、不好消化,凉热皆宜,早晨宵夜均可, 一次不能吃太多。

做法一:1、准备好糯米粉。2、倒入盆中加入适量水。3、和成面团,醒15分钟。4、在盆中在撒入适量糯米粉。5、取一点醒发好的面团。6、搓成小球,放入盆中。7、全部完成。做法二:1、将所有材料倒入一个大盆中,水先倒90克,搅拌一下。2、根据面粉吃水程度,可以酌情添加剩下的温水。然后揉成光滑的面团。

糯米补中益气、健脾养胃,属于温补的食品,对于食欲欠佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。但是糯米黏腻、不好消化,凉热皆宜,早晨宵夜均可, 一次不能吃太多。

3、取一小块,搓成食指粗细的长条。搓的时候要注意力道,太轻了搓不起,太重了又会搓折,断了之后没关系,可以捏吧捏吧继续搓。4、用刀切成小块,稍微搓一下,使其变成圆形即可。5、锅中添水,水开之后将小圆子们下锅。6、中火烧水,看到圆子们浮起来之后再煮个三五分钟,尝一尝,如果没有生粉的味道就是熟了。7、捞出来之后可以加醪糟和糖桂花,也可以加红豆汤,还可以加水果丁,看你自己喜欢啦。

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